19 de abril, de 2009 | 00:00

Saúde alerta para as doenças respiratórias

FABRICIANO - O outono começou há pouco e muita gente já começa a sentir os sintomas de um problema típico desta época do ano: as doenças respiratórias. Isso ocorre porque o ar seco predispõe à irritação de vias aéreas superiores e, com isso, as pessoas têm mais facilidade para sentir irritação no nariz e garganta. Asma, rinite e bronquite estão entre as enfermidades mais comuns desse período. Gripe e alergias, ou seja, doenças transmitidas por vírus, também costumam acontecer com maior frequência. Nem bem começou o outono e os postos de saúde e hospitais do Vale do Aço já começam a registrar um aumento desses casos, que disputam com a dengue a atenção e os recursos na área de saúde.A queda da temperatura propicia condições favoráveis para que vírus e bactérias possam se reproduzir e proliferar, infectando, assim, um número maior de pessoas. Isso vem exigindo um novo comportamento das pessoas e um esforço maior dos municípios e da Gerência Regional de Saúde (GRS), em Coronel Fabriciano, para evitar problemas mais graves.“A população tende a ficar mais tempo em lugares fechados, com pouca circulação de ar, facilitando com isso a transmissão de doenças. Os ambientes mal arejados aumentam a sobrevida de micro-organismos, favorecendo o aparecimento das infecções por vias aéreas superiores, como nariz, boca e laringe”, explica o coordenador de Pneumologia Sanitária da Secretaria de Estado de Saúde (SES), Edílson Corrêa de Moura.CuidadosPessoas com simples irritações das vias aéreas (nariz e boca secos, sensação de irritação na garganta) devem manter o organismo hidratado, ingerindo muitos líquidos, além de utilizar soro fisiológico nasal com frequência e manter uma vasilha com água no quarto, caso o tempo esteja muito seco.Para as pessoas com alergia, recomendam-se os mesmos cuidados e ainda o afastamento dos agentes que provocam a alergia, como a poeira, pelos de animais, cheiros irritantes e bolor. Vale lembrar, ainda, que, as roupas que ficaram guardadas durante todo o verão podem conter bolores, fungos, entre outros aeroalérgicos que ficam em suspensão no ar por muito tempo. Por isso, é necessário que tais peças sejam lavadas antes de serem utilizadas.Todas essas ações devem ser acompanhadas de tratamento médico. A automedicação é contraindicada, pois muitos antialérgicos contêm cortisonas, que são medicamentos com vários efeitos colaterais, e que devem ser usados apenas com indicação de um profissional.Para as doenças infecciosas, uma boa alimentação já é um bom começo para ter uma boa resistência às doenças respiratórias. Além disso, evitar exposição excessiva ao frio ou à fumaça (especialmente de cigarro), praticar atividades físicas e ingerir bastante líquido também ajudam a prevenir esses males.Existem, ainda, vacinas para gripe e algumas infecções respiratórias bacterianas (pneumocócica e outras), que estão indicadas em alguns grupos, conforme a faixa etária.